列缺穴

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   列缺,經穴名。出《靈樞.經脈》。屬手太陰肺經。手太陰絡穴。八脈交會穴之一,通任脈。在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。當肱橈肌拇長展肌腱之間。一說“腕上一寸”(《太平圣惠方》)?;蛞詢墒?a href="/w/%E8%99%8E%E5%8F%A3" title="虎口">虎口交叉,一手食指押在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到處是穴。布有前臂外側皮神經橈神經淺支頭靜脈、橈動、靜脈分支。主治頭痛,項強,咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,手腕無力等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘。

目錄

定位取法

在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處,當肱橈肌拇長展肌腱之間;微屈肘,側腕掌心相對取之?! ?/p>

簡便取穴法

兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處取穴?! ?/p>

局部解剖

穴下為皮膚、皮下組織、拇長展肌腱、旋前方肌、橈骨。皮膚由前臂外側皮神經橈神經淺支雙重分布。橈動脈有兩條伴行靜脈,位于肱橈肌內側。動脈后方下段有拇長屈肌和旋前方肌。橈動脈可由肘窩下2厘米與橈骨莖突前方作一連線,該線為橈動脈的體表投影,橈神經淺支與動脈伴行,該穴位于橈動脈和淺支的外側?! ?/p>

功效

止咳平喘,通經活絡,利水通淋?! ?/p>

主治病癥

咳嗽,感冒,氣喘,咽喉痛,半身不遂,口眼歪斜,偏正頭痛,面神經麻痹,面神經痙攣,三叉神經痛,牙痛,頸項痛,掌中熱,腕痛無力,小便熱,陰莖痛,尿血,遺精,癮疹,驚癇?! ?/p>

操作

刺法:1).向上斜刺0.2~0.3寸,局部酸脹,沉重或向肘、肩部放散; 2).向下斜刺0.3~0.5寸。

灸法:艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘?! ?/p>

臨床應用

1)治腕部狹窄性腱鞘炎,列缺配偏歷(或阿是穴),陽溪。

2)治腎陰虛之咽喉干痛,列缺配照海?! ?/p>

文獻摘錄

①《席弘賦》------配太淵偏頭痛

②明.高武針灸大全》

定位:去腕側上一寸五分?;显唬骸耙允纸徊骖^是指末筋隙中?!?/p>

素問》云:“實則手銳掌熱,瀉之,虛則欠(去欠)【此為一個字,左“去”右“欠”】,小便遺,補之?!卑础端貑枴吩唬骸爸毙姓?,謂之經;旁出者,謂之絡。手太陰之支,從腕后直出次指內廉,出其端,是列缺為太陰別走陽明之絡,人或有寸、關、尺三部脈不見,自列缺至陽溪脈見者,俗謂之反關脈?!贝私浢}虛而絡脈滿,《千金翼》謂陽脈逆,反大于寸口三倍,惜叔和尚未之及,而況高陽生哉。

《針灸大成》∶偏風口面歪斜,手肘無力,半身不遂,掌中熱,口噤不開,寒熱瘧,嘔沫,咳嗽,善笑,縱唇口,健忘,溺血,精出,陰莖痛,小便熱,癇驚,妄見,面目四肢癰腫,肩痹,胸背寒栗,少氣不足以息,尸厥寒熱,交兩手而瞀(音mao,四聲,目眩)。實則胸背熱,汗出,四肢暴腫,虛則胸背寒栗,少氣不足以息。中風痰咳,肘攣,寒熱驚癇:列缺。手腕無力:列缺。

《銅人》針二分,留三呼,瀉五吸,灸三壯。(《銅人腧穴針灸圖經》)

明堂》針三分,日灸七壯至七七壯?! ?/p>

按摩方法

(1)按法:用拇指指端按在列缺穴處,逐漸用力,作深壓捻動。

(2)掐法:用拇指指端甲緣按掐列缺穴處,作下掐上提的連續刺激。

(3)揉法:用拇指指端揉動列缺穴。

(4)推法:拇指指端按在列缺穴處,作有節律而緩慢均勻地推動。

養生作用

(1)治療頭面部疾病:在列缺穴處按摩,有助于治療偏頭痛、頭痛、顏面神經痙攣及麻痹、咽喉炎、牙關緊閉、齒痛等頭面部疾病。 (2)治療上肢病變:手肘、腕無力及疼痛,半身不遂,可在列缺穴處按摩。

(3)治療肺經病證:感冒、支氣管炎、支氣管擴張咯血咳喘等肺經病證,均可按摩列缺穴。

說明

(1)按摩時,患手宜輕握拳,拳心向上,輕放桌上,然后如法或按或掐或揉。

(2)按掐時,列缺穴處會有酸脹或疼痛感,以酸脹感者為好。

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